Massage 30 minutes
Le massage découverte par excellence
Parce qu’il suffit parfois de quelques instants bien choisis pour relâcher les tensions et raviver l’énergie…
Découvrez mes massages express de 30 minutes, pensés pour s’intégrer dans votre quotidien tout en offrant un vrai moment de bien-être.
"Le massage débute dès le moment où mes mains se posent sur vous. Les temps d’échange et de retour au calme ne sont donc pas inclus dans la durée du soin.
Je vous recommande de prévoir un peu plus de temps sur place afin de profiter pleinement de cette parenthèse de bien-être, sans précipitation."
Pourquoi choisir un massage court ?
Un massage de 30 minutes, c’est :
- Une pause bien-être accessible, même pendant une journée chargée.
- Une action ciblée et efficace sur certaines zones clés du corps ou du visage.
- Une première approche rassurante pour celles et ceux qui découvrent le massage.
- Un moyen de s'accorder du temps pour soi, sans bouleverser son planning.
- Une relance énergétique et un regain de vitalité.
Massage ciblé - 35€
2 zones au choix
Envie de détendre une partie précise de votre corps ? Ce soin vous permet de choisir deux zones parmi :
- Dos
- Jambes
- Pieds
- Mains
- Ventre
- Visage
- Cuir chevelu
Une solution sur-mesure pour soulager des tensions spécifiques ou compléter une autre pratique bien-être.
Modelage Lift Éclat - 45€
Visage & cuir chevelu
(Application sérum et crème)
Un massage alliant drainage, lissages et remodelage pour stimuler la microcirculation, décongestionner les traits, et redonner un coup d’éclat naturel au visage.
Le travail du cuir chevelu complète l’effet liftant avec une sensation de légèreté immédiate.
Bienfaits :
- Teint lumineux et traits reposés
- Stimulation du collagène
- Sensation de légèreté et de fraîcheur
- Idéal avant un événement ou pour se redonner bonne mine en un rien de temps.
Massage "Détente express" - 40€
Mains, pieds, visage & cuir chevelu.
(Application de sérum et crème)
Un massage relaxant et enveloppant qui vise à dénouer les tensions du quotidien en ciblant quatre zones souvent négligées :
Les mains, pour relâcher les crispations liées au stress.
Les pieds, véritables racines du corps, pour un ancrage immédiat.
Le visage et le cuir chevelu, pour lâcher-prise et apaiser le mental.
Un soin complet et doux, parfait pour recharger les batteries.
Offrez-vous 30 minutes rien que pour vous…
… et repartez plus léger, plus serein, plus vous.
Ces soins courts sont parfaits pour un moment bien-être express, un coup d’éclat beauté ou une initiation au massage en douceur.
Ces massages sont réalisables du lundi au vendredi dans mon espace bien-être à Saint-Jean-de-Fos.
Quelles sont les contres-indications pour ce massage ?
Pour votre sécurité, certains états de santé nécessitent de reporter ou d’adapter la séance :
- Fièvre ou état infectieux
- Phlébite, thrombose
- Maladies contagieuses de la peau
- Intervention chirurgicale récente
- Problèmes cardiaques graves
- Femmes enceintes de moins de 3 mois (merci de le préciser en amont)
N’hésitez pas à me contacter en cas de doute : je suis là pour vous accompagner en toute bienveillance.